برچسب ها
برچسب: نان و غلات
جامعه پزشکی یبوست را کاهش حرکات روده و یا مشکل... دفع مدفوع تعریف می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> یبوست یک شکایت رایج است که اغلب... نتیجه رژیم غذایی و سبک زندگی فرد است خوردن غذا... های خاص می تواند به بهبود تکرار حرکات روده کمک... کند به گزارش شفاآنلاین جامعه پزشکی یبوست را کاهش حرکات...
کد خبر: ۲۵۵۳۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
بر اساس مطالعات و شواهدی که تاکنون صورت گرفته سالمندان... و افراد دارای بیماری زمینه ای بیش از سایر افراد... در خطر ابتلا به ویروس کرونا هستند و در صورت... ابتلا به این بیماری ممکن است بیش از سایر گروه...
شفاآنلاین> سلامت> بر اساس مطالعات و شواهدی که تاکنون صورت... گرفته سالمندان و افراد دارای بیماری زمینه ای بیش از... سایر افراد در خطر ابتلا به ویروس کرونا هستند و... در صورت ابتلا به این بیماری ممکن است بیش از...
کد خبر: ۲۵۵۳۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
در این روزهای کرونایی استفاده از منابع غذایی ویتامین c... آب لیمو ترش فراموش نشود...
شفاآنلاین> سلامت> در دوران نقاهت بیماری اشتهای از دست رفته... فرد افزایش یافته و این زمان بهترین فرصت برای جبران... کمبود آب ویتامین ها پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن... است که در طول دوره بیماری به علت افزایش نیاز...
کد خبر: ۲۵۴۸۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
که در ایام تعطیلات به هم می خورد تعطیلات افراد... را برای بیداری شبانه خوابیدن تا حوالی ظهر حذف کردن... یا دیر خوردن صبحانه و مصرف بالای تنقلات در شب... زنده داری ها وسوسه می کند ...
هم می خورد تعطیلات افراد را برای بیداری شبانه خوابیدن... تا حوالی ظهر حذف کردن یا دیر خوردن صبحانه و... مصرف بالای تنقلات در شب زنده داری ها وسوسه می... کند به طوری که این نوع عملکرد موجب افزایش سه...
کد خبر: ۲۵۴۲۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
مناسب روزانه باید شامل تمام گروه های غذایی ۵ گروه... باشد و میزان سهم مورد نیاز از هر کدام از... گروه های غذایی را مشخص می کند...
شفاآنلاین> سلامت> هرم مواد غذایی و تنوع و تعادل مصرف... موادغذایی در این روزهای کرونایی برای تمامی گروه های سنی... تغذیه ایران گفت هرم مواد غذایی یک راهنما است که... تعادل تنوع و میزان سهم مورد نیاز روزانه افراد را...
کد خبر: ۲۵۳۶۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
به دلیل اینکه منابع غذایی ما فقیر از ویتامین d... است وزارت بهداشت توصیه به مصرف یک عدد قرص ۵۰... هزار واحدی ویتامین d به صورت ماهانه کرده است...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناس مسئول بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان... شمالی درخصوص نحوه مصرف ویتامین d گفت برای بزرگسالان مصرف... ماهانه یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین d و... برای گروه سنی ۲ تا ۱۲ سال نیز مصرف هر...
کد خبر: ۲۵۳۵۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۱
به دلیل اینکه منابع غذایی ما فقیر از ویتامین d... هستند وزارت بهداشت بر اساس بخشنامه ها و پروتکل هایی... که در شبکه های بهداشتی و درمانی در حال اجراست... توصیه به مصرف یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در... مورد نحوه مصرف ویتامین d گفت وزارت بهداشت بر اساس... بخشنامه ها و پروتکل هایی که در شبکه های بهداشتی... و درمانی در حال اجراست توصیه به مصرف یک عدد...
کد خبر: ۲۵۳۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
سلیاک یک بیماری گوارشی وراثتی است که در اثر حساسیت... به پروتئینی به نام گلوتن پروتئینی که در گندم جو... و چاودار وجود دارد ایجاد می شود...
شفاآنلاین> سلامت> سلیاک بیماری وراثتی شایع اما ناشناخته مناطق گرمسیری... بویژه در بندرگناوه است که به رغم روند افزایش مبتلایان... به آن در این شهرستان عموم مردم از آگاهی و... اطلاعی ندارند به گزارش شفاآنلاین سلیاک ویروسی نیست بلکه این...
کد خبر: ۲۵۱۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
بیدار ماندن شبانه مغایر با ساعت بیولوژیک بدن است اما... در دنیای مدرن امروز جزء ضروری ترین پیامدهای زندگی شهرنشینی...
شفا آنلاین> سلامت> کار در شیفت شب تعادل فیزیولوژیک بدن... را به هم می زند اما انتخاب تغذیه سالم و... موثری جلوگیری می کند به گزارش شفا آنلاین یک متخصص... تغذیه افزود بیدار ماندن شبانه مغایر با ساعت بیولوژیک بدن...
کد خبر: ۲۵۱۰۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
بیماران سرطانی و اطرافیان آنها باید از یک رژیم غذایی... برای بیماران سرطانی پیروی کنند چراکه این افراد با انجام... هر دوره شیمی درمانی دچار تغییراتی در سیستم بدن می... شوند...
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نقش تغذیه... در وضعیت بیماران مبتلا به سرطان و کاهش عوارض ناشی... از روش های مختلف درمانی راهکارهایی جهت کاهش عوارض شیمی... درمانی و راهکارهای کنترل این عوارض را تشریح کرد به...
کد خبر: ۲۵۱۰۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
افرادی که شب ها به کار و فعالیت مشغول هستند... مستعد ابتلا به یبوست بوده مصرف کافی میوه ها و... سبزیجات به خاطر تامین فیبرها لازم است و شام باید... ۴۰ درصد انرژی روزانه را تامین کند و متعادل باشد...
شفاآنلاین> سلامت> کار در شیفت شب تعادل فیزیولوژیک بدن را... به هم می زند اما انتخاب تغذیه سالم و مناسب... از آسیب های ناشی از این تغییرات به شکل موثری... جلوگیری می کند به گزارش شفاآنلاین یک متخصص تغذیه روز...
کد خبر: ۲۵۰۹۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
غذا های غنی از فیبر معمولاً حاوی مواد سودمند دیگری... مانند ویتامین ها مواد معدنی آنتی اکسیدان ها و ترکیبات... گیاهی مفید هستند بنابراین انتخاب رژیمی حاوی میوه ها سبزی... ها حبوبات مغز ها و غلات کامل می تواند سلامت...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت افراد با خوردن برخی... مواد غذایی می توانند اشتها و صداهای بی وقفه شکم... خود را کم کنند به گزارش شفاآنلاین خدیجه رحمانی متخصص... تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره...
کد خبر: ۲۵۰۶۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
وقتی سهم دریافتی از فیبر ها متعادل و کافی باشد... احتمال بروز سرطان روده بزرگ به حداقل خواهد رسید...
شفا آنلاین> سلامت> سومین سرطان شایع در کشور ما سرطان... روده بزرگ سرطان کولورکتال است البته نقش ژنتیک و تغییرات... ژنی در بروز این سرطان بسیار مهم است ولی اثبات... شده تغذیه بد می تواند روند سرطان را تسهیل کند...
کد خبر: ۲۴۹۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
بسیاری از غذاهای سرشار از مواد مغذی منابع کربوهیدرات هستند... مانند میوه ها سبزی ها غلات کامل شیر و ماست... در رژیم کتوژنیک یا کتو کربوهیدرات ها از تمام منابع... به شدت محدود شده اند با این هدف که مصرف...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی پُرچرب کم... کربوهیدرات و متوسط از جهت پروتئین است که با توصیه... های کلی دیگر برای سلامتی تفاوت هایی دارد بسیاری از... غذاهای سرشار از مواد مغذی منابع کربوهیدرات هستند مانند میوه...
کد خبر: ۲۴۹۸۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
برخی افراد در طول سال چندین بار رژیم های غذایی... سخت را تجربه می کنند و عموما از رژیم های... تبعیت می کنند به سرعت قابل بازگشت بوده و در... عین حال سلامت جسم و روانی آن ها را به...
شفا آنلاین> سلامت> لازمه سلامت روحی و جسمی افراد داشتن... تناسب اندام است که در سایه تحرکات ورزشی و تغذیه... در برخی موارد یکی از این دو مقوله مورد غفلت... قرار می گیرد و به تبع آن سلامت انسان به...
کد خبر: ۲۴۹۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
اکنون مصرف قند نمک و چربی در رژیم غذایی مردم... زیاد است یعنی مصرف شیرینی ها فست فودها نوشابه های... گازدار و چیپس و پفک که فاکتورهای تغذیه ای خطرناک... هستند و نقش زیادی در ایجاد اضافه وزن چاقی و...
شفا آنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با... بیان اینکه مصرف شیرینی ها فست فودها و نوشابه های... گازدار که فاکتورهای تغذیه ای خطرناک هستند بسیار زیاد است... گفت این مواد نقش زیادی در ایجاد بیماری های غیر...
کد خبر: ۲۴۸۹۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۴
بر اساس آخرین گزارش جهانی تغذیه برای جلوگیری از این... تعداد مرگ باید مصرف سبزی میوه حبوبات و نان و... غلات سبوس دار تا دو برابر یعنی ۱۰۰ درصد افزایش... یابد این درحالی است که مصرف قند شکر و گوشت...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افدامات... این وزارتخانه در آستانه هفته بسیج تغذیه را شرح داد... و تاکید کرد نکته مهم آن است که مردم بدانند... با بودجه محدود هم می توان انتخاب های درستی برای...
کد خبر: ۲۴۸۸۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
توجه به نوع مواد غذایی مصرفی روزانه و استفاده از... در حفظ سلامتی جسمی و روانی افراد دارد به طوری... که تغذیه سالم مهمترین فاکتور حفظ سلامت و طول عمر... به شمار می رود...
شفا آنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با... بیان اینکه مصرف شیرینی فست فودها و نوشابه های گازدار... بسیار زیاد است گفت این مواد نقش زیادی در ایجاد... بیماری های غیرواگیر و چاقی دارند به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۴۸۵۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
دانش آموزان در ایام امتحانات به نیروی بیشتری نیاز دارند... بنابراین باید مواد غذایی که باعث تامین انرژی می شود... و از ارزش بالایی برخوردار است را مصرف کنند...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... دانش آموزان در ایام امتحانات به نیروی بیشتری نیاز دارند... بنابراین باید مواد غذایی که باعث تامین انرژی می شود... را مصرف کنند به گزارش شفا آنلاین محمدتقی انوشه متخصص...
کد خبر: ۲۴۸۴۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
شیوع سرطان در آمار جهانی شایع ترین علت مرگ ومیر... بعد از بیماری های قلبی عروقی سومین دلیل علت مرگ... ومیر در کشورهای با درآمد متوسط و پایین بعد از... بیماری های قلبی و عروقی و عفونی است...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت وزن نرمال مصرف... هرچه کمتر غذاهای با دانسیته انرژی بالا و فعالیت بدنی... کافی از جمله عوامل تغذیه ای پیشگیری کننده از سرطان... است به گزارش شفا آنلاین سارا موحد در نشست تغذیه...
کد خبر: ۲۴۷۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
آخرین اخبار